性理之道：
性的智慧与规律

总的概念

 

征服死亡是一切时代一切文化中人们所追求的目标，性智慧之道是对人类寻求永葆青春、幸福、健康和智慧的回答。

道家意识到了人类的再生产过程，性腺是道的力所赋而产生的，是道的才智创造了生命。事实上，道也可称作“力”，它是赋予一切生物的生命力，是创生过程的动力。它的才智发动生命，给予身体恢复自身健康的能力。

既然性腺自身就是生命之源，道家们感到，这些腺能被用作自己身体的活水源头或生命力，并发现了为达到这一目的的性智慧之道的方法。

靠着对这些方法的使用，我们可以发挥生命能量使自己恢复活力，充分增进自身的健康。靠着给予整个肉体以能量，我们最终能够十分彻底地使道的本性肉体化。总之，这是长寿的过程，最终也是不朽的过程。

性智慧之道也不同于目前许多人研究和实践的临床上或行为心理学的性医学。性智慧之道是系列技术，它协调身体的自然需求，使直觉和精神中枢惊醒，它并不着眼于导致通常的性欲高涨，那是当今许多人唯一感兴趣的中心所在。

围绕性，许多负面的信念已产生。许多人认为性是肮脏的或有罪的，因为他们不明白性与精神有何关系。某些宗教把性抛到一边，提倡独身生活以加强精神觉识。但这种有罪感和独身生活导致了性腺的萎缩。道家们要人锻炼性腺，将其看作身体的另一部分(事实上也的确如此)，性腺将保存荷尔蒙水平、营养和能量水平，使身体直接获利，从而防止疾病和体质恶化，打开更高级的精神生产水平的大门。

许多宗教仅仅拜神，他们提供美妙的言词、图片和偶像，但他们却不提供一种直接的、有实质意义的方法去体验道。道无处不在，处处都能被人体验。假如一个人天生就是盲人，他不会充分理解“光”这个词的含义。没有体验性爱，你就不能充分明白道的含义。体验性爱I乜就是体验道，体验性爱使人类接近道。

性智慧之道使人们共同的性本能与精神热望之间的困境得以调谐。一方面，某些社会影响使性本能仅停留在动物水平。另一方面，许多宗教禁止或淡化性行为，希望倍此促进精神倾向而远离动物本能。不管哪种方法都不能实现人们的需要，因为人类同时具有肉体本能和精神热望。性智慧之道依靠准许性本能服务于精神目的而统一两者间的矛盾。

性智慧之道的基本教程是《素女经》或译《白夫人经》，写于黄帝时代。尽管该书已有6000年历史，但仍被认为是价值连城的知识珍宝。数千年来，许多人被禁止阅读它，因为它包含有关生殖遗传的秘密。

约1500年前，隋代期间，该书神秘地失踪了，幸运的是其名字和内容被记录在史书上。

不知何故，约l00年前日本明治维新时期，它又重新出现于日本帝国宫廷。当明治皇帝制定民主的政治形式时，公众催促皇家透露该书秘密，于是它被译为日文。中国从日本皇族那里重新发现了原抄本，反复印了许多版。

在该书失踪的1400年期间，《素女经》的内容在中国变得更加神秘。在进行了精心制作的保密仪式之后，在获得一大笔报酬之后，转化为口述的内容才被透露。尽管花了许多钱和精力希望借此获得该书内容，但仍不能保证所获得的是真的或全部内容。

《素女经》用古汉语写成，全部内容隐藏于韵文中。假如一个人没有钥匙，这个宝库不会被打开。并非任何人都能读懂这本书。

在遵循某些性智慧之道的技术后，人们告诉我，他们终于明臼享受到的不仅是性，而且是生命本身。他们说，他们从所学之中已获得了终身享用不尽的好处。

通过实践性智慧之道，可以生活得更长久、更幸福、更健康、更明智。其所以如此，是因为古代道学者并非像一些空虚而抽象的哲学家，他们是非常实际的人，他们放弃不切实用的技术，只发展和运用切实可行的技术。

人们因为两种情况而死亡：疾病和细胞衰退。

为预防疾病，人必须保护其免疫系统。有位道学者的格言简洁地阐明了免疫是生命的自然恩赐的思想：

当人不生小病时他将不生中等的病，

当人不生中等的病时他将不生大病，

当人不生大病时他将永远不死。

换言之，假如人保持其身体的高度抵抗力，他不会受病菌或病毒的侵袭。虚弱和缺乏抵抗力的人会被病菌送命。

为防止衰退，人须再生。再生基于这样一种理论，即性能量既能产生生命，也能用于使人的细胞返老还童。再生被道学者称为“玄胎”，假如人能使自己“怀胎”，就能给细胞以新生命。

衰老是细胞衰退、死亡或不能再更替的结果。新生婴儿充满活力是因为其体内每个细胞都是活鲜鲜的。假如我们的细胞总是新鲜的，我们将不老，我们将不死。

通过性智慧之道技术的实践我们可以防止疾病，防止衰退。下面将解释为什么性智慧之道能有效地抵抗疾病和衰老。

作为预防疾病的性智慧之道

 

医学专注于一种治疗方法，这种经典式的治疗途径与其说是治疗不如说是战斗。它发现病菌并将其消灭，这就是为什么我们有抗菌素和其他的药。

道家说，最好是防病于未然。道家并不研究疾病，而是研究生命与健康以及如何保持它们，这就是道家和医药之间在方法上的基本不同。当然，道家知道如何治病，他们这样做是必要的，但他们主要关心的是防病，使其学生一开始就不会患上任何疾病。

这就是道家们为何发展了其他的健康方法，其目的是延长寿命，而不是艰苦地去和疾病作斗争。

古代道家知道，有数亿种不同类的病菌，试图找到消灭所有病菌和病毒的方法是毫无意义的。他们意识到切合实际的方法只能是保持身体健康从而使它能够阻挡所有的入侵者。结果，一个详细而完整的防病方法于数千年前出现了，我们今天运用起来仍是很有效的。

人类的身体就象是个电池，需要能量维持活动。当其机能处于最佳状态时，它需要最大量的能。假如你这个人体电池没有足够能量在你的系统内，将会发生什么呢?假如你只有所需能量的70％，你会感到痛苦。假如你只有50％，就将住进医院。如果只有20％的能量，你非有特别的护理不行。在0％时，电池就空了，人也就死了。

假如你打算参加一个葬礼，向死者致最后的敬意时，他也许旨起来和平时一样。在他和你之间唯一不同的是，他的能量用完了，他的身体死气沉沉地躺在那里，他的精神或生命已经耗尽，他不再有精力，不再有“电”了。这就是为什么道的原则是始终充分保持你的电池——不断给你自己充电。你肯定听人说起：“我的抵抗力下降了。”这表明那人已从100%的饱和能量降了下来，他疲惫、衰弱、容易感冒、多病等等。

早晨我们一旦睁眼，便开始消耗能量，我们所做的日常活动也将耗费我们的“电池”，削弱免疫系统，最终降抵我们的抵抗力。

我们需要从所吃食物和所呼吸的空气那里获得更多的能。而且身体更象一辆昂贵的汽车，假如要他正常运行和最大限度利用这个能量的话，就必须很好地调节七种腺体。

许多个世纪以来，道学者已经明白：身体的七种腺体是能量中心，负责调节身体内各系统的能量流动。体内的这七种腺体依次排下来是：

1、松果腺，它通过其分泌物直接影响其他腺体并让人得到精神上的传递交流。直觉和良心也同这条腺有关。

2、脑下腺，支配大脑，即。记忆、知识、智力和思想。

3、甲状腺，能维持体内细胞的新陈代谢，控制发育，也同呼吸系统有关。

4、胸腺，支配心脏和循环系统。

5、胰腺，有助于保持控制消化、血糖水平和体温。

6、肾上腺，支持肾、骨头和脊的功能。

7、性腺——男性的前列腺和睾丸，女性的卵巢、子宫、阴道和乳房。负责荷尔蒙的分泌，性能量和性反应，繁殖。

这七条腺可设想为一系列容器，它依靠一系列动脉或管道把每个容器连接起来，每个容器(腺)都依赖其他容器为它供应液体(能)。假如容器l (性腺)被供给液体，那么这些液体就将通过管道缓慢地分散到其余六个容器。同样，假如容器3 (胰腺)由于某种渗漏将其液体排出过多，那么其余每个容器都将放出其本应供应的一部分液体，以便在系统内重新建立平衡。

“能”在我们体内流动的方式与此相似。当身体某系统或假定某条腺由于某些原因丧失了能，身体就会处于虚弱或容易感染疾病的状态。这时我们的任务便是重建能量流动的平衡以便最大限度地提高体内的能量水平。

使能量平衡到恰当水平，这是道教重建免疫系统的方式。通过这样的方式增进能量，我们就能使虚弱多病之身转为健康之体，并利用高度正常的能来开发我们的精神中枢。

性腺是复杂的腺体系统的基础，支持松果腺、脑下腺、甲状腺、胸腺、胰腺，肾上腺的能量产生于性器官中。一旦性腺不经性智慧之道技术的实践保持健康，那么整个身体就会吃到苦头。

道家谈到性腺时比之为“炉”，炉子必须有火在里面，没有火，炉子对人类便无用，因为当无粮可炊时生命将终止。性荷尔蒙或性的流体是身体的“火”。上述术语“炉”和“火”是古代炼丹术用语，因为当时把性的知识看作是绝密，但它们仍为指明如何再生提供了一个良好的隐喻。

另一个古代炼丹术的术语是“水”，这个术语包括肾、膀胱、肾上腺和性器官等的分泌物。性器官和肾在道学中认为是姊妹器官，与水元素相关，彼此相互影响。正是通过性器官、性功能及再生过程人才能进入道的王国。说实在的，道的王国就在你身内，你只须帮助它显现出来。

再生是一种给人们的“电池”再充电的手段，以提高人的能量水平和防止衰老，衰老出现于整个日常生活中。睡眠是提高能量的经常途径，如果睡眠为失眠症或障碍所阻塞，人就会衰老。(睡眠让宇宙能量渗透进出入点，又叫穴道，游动于身中的经络，并渗入和补充每个细胞，这使人们醒后精力充沛。)当非道家的性交方法耗尽身体能量时，衰老也会发生，引起过量的紧张(这种紧张破坏体能以致减少能量)。假如夫妻双方中有一位能量水平很低，他或她将从对方取得能量，使之耗尽，因为能量是从较高、较集中的地方流向浓度较低的地方。即使夫妇能量水平相同，仍会有能量的损耗。

 

实用技术

 

下列叙述中包含了性智慧之道的重要教导. . . .

“千金穴”：用还精取代射精，延长勃发状态；天然的生育控制；福寿万年。

这个会阴穴被我的一个学生起绰号为“千金穴”。他说，在他开始运用这个技术后，他感到它价值千金。试验过这一技术的人都感到它当之无愧。其余的学生告诉我，在学会这个方法之前，他们感到性高潮前象头“雄狮”，其后却象泄了气的球。运用“千金穴”后，性高潮过后不再象泄气的球，仍象精神饱满的雄狮。这个技术的重要收益之一是男性将显著地增进其勃起能力，这将使他实现道家房中术的所有步骤，给女方带来从未体验过的性高潮。

男人的鹿练习：恢复青春活力：自然的生育控制，延长勃发期. . . .  

阳萎：男人阳萎意味着不再有性感觉，这是前列腺衰退的结果。

妇女的鹿练习：健康、返老还童和自然的生育控制. . . .鹿练习来停经，表明她此刻毋需怀孕. . . .稍后她希望怀孕，她只要中断鹿练习，月经不久即行恢复，并可期望将有一次更好的受孕. . . .

鹿练习对阴道也有益，它变得更紧、更柔韧、更有力，这在性交中会增加男人的快感. . . .

 

恢复健康的性交体位

 

这些体位运用阴茎和阴道的不同反射带来恢复健康。每个保健体位对性器官的哪个部位施加刺激，这取决于身体的哪一部位  需要治疗。刺激阴茎或阴道的一定部位，相应器官就被刺激和加强，这些都是数千年来已被试验和证明的古老技术。

男性恢复健康的八种体位

体位2——强身健体

妇女恢复健康的七种体位

早或晚祈祷

优生学  

其他话题

性智慧之道是个巨大的题目。曾经有过一些临床的和行为主义性学家参加过我的讲演。他们对我说：  “你在头五分钟所讲的东西，是我在大学里花了六年功夫研究的，讲演中其他内容甚至从来也没有在我的课程中提到过，这些咨讯太确用了。”因为性智慧之道是如此一个巨大的问题，在本章的有限篇幅中不能对它的其余部分作充分地解释，但可给个目录如下：

节律论(性节律)

工具的改良(阴茎形状和尺寸的改良，阴道弹性和乳房的形状与尺寸)

性反射学：两人圆满地结合  社会性疾病  男性射精抑制技巧

“还精补脑”——提供最愉快的性交技巧，以及对性感缺失的矫正

兴奋的九个步骤(妇女)

男女恢复健康的九个体位

有益于男性的十种抑制

不恰当的性行为所引起的问题

性行为禁忌

有利于作爱的环境

有助于作爱的饮食

找到合宜的性伙伴

手淫

同性恋

性别决定(选择孩子的性别)

欲知详情和性智慧的完整知识，请参阅《性学之道》一书(张绪通著，明道大学出版)。